Um Coração Por Inteiro - A Verdade Que Precisa Fluir - Alda Figueredo
Você ao pensar em um coração por inteiro o que vem à mente? Pode ser que para um venha plenitude, convicção, fé, esperança. E para outro impossibilidade por conta das incertezas, feridas, cicatrizes, insegurança, medo, rejeição e por aí vai…
E foi pensando nesses questionamentos que a verdade precisa fluir de forma completa a ponto de surgir e evidenciar sua melhor versão como pessoa. Talvez esteja se perguntando, como?
Você, já, já vai compreender, porque te respondo explicando quais as principais causas que te impedem de viver sua melhor versão. Isso de forma simples, dinâmica e com realização de atividades práticas no final de cada capítulo.
O coração por inteiro [a verdade que precisa fluir] tem como objetivo principal clarear e ativar a sua melhor versão a ser vivida ao se apossar completamente de de sua identidade real e abrir mão do vazio existente em seu coração.
No decorrer de cada capítulo percebe que as nuvens escuras vão dissipando o que permite gradativamente brotar um coração cheio de verdade, capaz de transformar a si e ao próximo. Uma mudança de Renovo, recomeço e nova história.
A obra é dividida basicamente em duas partes
A primeira aborda as principais raízes (causas) associadas às consequências que dificultam você se beneficiar de uma jornada com o coração inteiro. Sendo as mais comuns: medo, insegurança, controle, necessidade de aprovação, falta de perdão, culpa, rejeição, angústia e abandono.
A segunda apresenta as formas de cura das raízes – falo assim porque trago a analogia das árvores. Sabe quando ela encontra-se acometida por uma praga e precisa ser podada. Ou em alguns casos enxertada para seguir o seu desenvolvimento e realizar a sua função? E precisa de Renovo, restauração e cuidado.
Esta é a forma de exemplificar o conteúdo da segunda parte, a qual apresenta o amor como pilar principal que direciona aos pontos seguintes da confiança, intimidade e clarificação da identidade autêntica.
Enfatizo que cada capítulo é composto por uma reflexão introdutória, depois contextualização com analogias ou história. Em seguida explicações conceituais ou científicas. Logo após a vivência da autora. E por fim atividade prática que você “leitor” irá realizar a fim de interagir. E assim o livro efetiva seu objetivo de impactar sua jornada positivamente.
Isto é, a autora inova ao acreditar que a leitura passiva é importante para o conhecimento intelectual. No entanto, somente a prática que ela denomina “horadeagir” realmente proporciona a mudança de conduta, pensamento e sentimento. E aponta para você viver sua melhor versão com uma identidade clara de sua essência como ser humano único e singular que és.
Além destes tópicos contém o lembrete – para reforçar o motivo prático para realização da atividade. Assim como o motivo para ação que contempla um verso bíblico de encorajamento para viver e experiência sua melhor versão a cada dia.
Também inclui a importância do compromisso público e o poder contido ao convidar um parceiro para seguir juntos na jornada.
E assim permitir fluir rios de águas vivas em seu coração com verdade, humildade, sinceridade, autenticidade e convicção de quem você é verdadeiramente, naquele que te criou e cuida de mim e de você antes mesmo de existirmos.
Um coração por inteiro.
A verdade que precisa Fluir
Viver é experimentar a cada dia a oportunidade de recomeçar.
Ao se permitir deixar o fluir a verdade que brota do seu coração.